Bald beginnende Kurse >> Diese Woche
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Hatha-Yoga 50+ - Verlängerung
Mi.
16.05.18
Anmeldung möglich
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Zeit:
Mi., 16.05.2018 - Mi., 27.06.2018, 10:00 - 11:30 Uhr
Ort:
Raum 211
Dauer:
7 Termine
Kosten:
45,50 €
Info:
Die Übungen sind entsprechend dem Alter auf den Muskel- und Bewegungsapparat abgestimmt. 
Pilates-Fitness-Mix - Aufbaukurs
Mi.
16.05.18
fast ausgebucht
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Zeit:
Mi., 16.05.2018 - Mi., 27.06.2018, 19:45 - 20:45 Uhr
Ort:
Physiotherapie Mittrach, Friedrichsstr. 30b
Dauer:
7 Termine
Kosten:
35,00 €
Info:
Dieser Kurs beinhaltet 30 min Fitness mit stetig wechselnden Inhalten zu Koordination, Kräftigung und Dehnung unserer Muskulatur. In den zweiten 30 min geht es ruhiger zu, aber nicht weniger intensiv. Pilates ermöglicht ein präzises Training, welches gezielt den ganzen Körper anspricht. Bauch-, Rückenmuskeln und eine... 
Meinen Tablet-PC kennenlernen
Do.
17.05.18
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 17.05.2018 - Do., 24.05.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Ort:
Raum 210
Dauer:
2 Termine
Kosten:
28,00 €
Info:
Dieser Praxiskurs richtet sich an Neuanfänger, die sich einen Tablet-PC zugelegt oder geschenkt bekommen haben und ihr eigenes Gerät kennen lernen wollen. Anhand praktischer Übungen entdecken Sie Ihr Gerät, seine Programme und Anwendungsmöglichkeiten. Ziel der Veranstaltung ist es, dass Sie mit Ihrem eigenen Gerät... 
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