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Veranstaltungen am 24.10.2017:

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Infoveranstaltung: Die 9 Gesichter der Persönlichkeit - Mit dem Enneagramm sich selbst und andere besser verstehen
Di.
24.10.17
Anmeldung möglich
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Termin:
Di., 24.10.2017, 18:30 - 20:00 Uhr
Ort:
Forum Lausitzhalle Raum 207
Dauer:
1 Termin
Kosten:
10,00 €
Info:
Das Enneagramm ist ein System, welches neun Persönlichkeitsmuster unterscheidet. Es beschreibt Verhaltensweisen, die uns einengen und es zeigt Möglichkeiten, unsere Stärken besser zu entwickeln. So können wir unser Potential zielgerichtet ausschöpfen und verständnisvoller mit uns und anderen umgehen. Das Enneagramm... 
Pilates
Di.
24.10.17
auf Warteliste
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Zeit:
Di., 24.10.2017 - Di., 16.01.2018, 17:00 - 18:00 Uhr
Ort:
Forum Lausitzhalle Raum 212
Dauer:
10 Termine
Kosten:
60,00 €
Info:
Das sanfte Training bringt schnelle Erfolge
Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum stehen Bauch, Hüften, Po und Rücken, die Körpermitte, im Pilates auch "Powerhouse" genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die... 
Rückhalt - ganzheitliche Rückenschule
Di.
24.10.17
auf Warteliste
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Zeit:
Di., 24.10.2017 - Di., 30.01.2018, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort:
Forum Lausitzhalle Raum 212
Dauer:
12 Termine
Kosten:
72,00 €
Info:
Gelenkschonende Gymnastik u. Körperwahrnehmung stabilisieren den Rücken, lösen Verspannungen, verbessern die Haltung. Sie erlernen gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für Alltag und Beruf, die helfen, die Wirbelsäule zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen fördern... 
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