Kalender

Veranstaltungen am 16.05.2018:

  Seite 1 von 1   
Hatha-Yoga 50+ - Verlängerung
Mi.
16.05.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mi., 16.05.2018 - Mi., 27.06.2018, 10:00 - 11:30 Uhr
Ort:
Raum 211
Dauer:
7 Termine
Kosten:
45,50 €
Info:
Die Übungen sind entsprechend dem Alter auf den Muskel- und Bewegungsapparat abgestimmt. 
Pilates-Fitness-Mix - Aufbaukurs
Mi.
16.05.18
fast ausgebucht
Bestellen
Zeit:
Mi., 16.05.2018 - Mi., 27.06.2018, 19:45 - 20:45 Uhr
Ort:
Physiotherapie Mittrach, Friedrichsstr. 30b
Dauer:
7 Termine
Kosten:
35,00 €
Info:
Dieser Kurs beinhaltet 30 min Fitness mit stetig wechselnden Inhalten zu Koordination, Kräftigung und Dehnung unserer Muskulatur. In den zweiten 30 min geht es ruhiger zu, aber nicht weniger intensiv. Pilates ermöglicht ein präzises Training, welches gezielt den ganzen Körper anspricht. Bauch-, Rückenmuskeln und eine... 
  Seite 1 von 1