Kalender

Veranstaltungen am 02.03.2018:

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Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf
Fr.
02.03.18
Anmeldung möglich
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Zeit:
Fr., 02.03.2018 - Fr., 25.05.2018, 14:00 - 15:00 Uhr
Ort:
Raum 212
Dauer:
10 Termine
Kosten:
60,00 €
Info:
Kräftigen Sie Herz und Kreislauf mit kurzen Ausdauerphasen und lernen Sie Ihre eigenen Leistungsgrenzen kennen. Ergänzend erleben Sie wohltuende und herausfordernde Bewegungen mit verschiedenen Kleingeräten. Mit vielfältiger Körperwahrnehmung und Entspannung, Dehnungsübungen der zur Verkürzung neigenden Muskulatur und... 
Hatha-Yoga Einstiegskurs
Fr.
02.03.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Fr., 02.03.2018 - Fr., 01.06.2018, 17:30 - 19:00 Uhr
Ort:
Raum 211
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie
beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des... 
Hatha-Yoga - Entspannt ins Wochenende
Fr.
02.03.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Fr., 02.03.2018 - Fr., 01.06.2018, 19:15 - 20:45 Uhr
Ort:
Raum 212
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
Für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen. 
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