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Meridiane und Akupressur
Fr.
13.04.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Termin:
Fr., 13.04.2018, 17:30 - 20:30 Uhr
Ort:
Raum 211
Dauer:
1 Termin
Kosten:
20,00 €
Info:
Die Traditionelle Chinesische Medizin mit ihrem Meridiansystem ist die Grundlage der Akupressurmassage. Über die Meridiane erfolgt die "Energieversorgung" unseres Körpers. Eine Akupressurmassage fördert den freien Fluss der Energie in diesen Energiekanälen. In dieser Veranstaltung erwerben Sie Grundkenntnisse über... 
Entspannung für Körper, Geist und Seele
Do.
24.05.18
wenig Teilnehmer
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Zeit:
Do., 24.05.2018 - Do., 21.06.2018, 19:00 - 20:30 Uhr
Ort:
Raum 211
Dauer:
5 Termine
Kosten:
35,00 €
Info:
Unser Alltag ist häufig hektisch und stressig. Körper und Geist verlangen nach Ruhe und Ausgleich. Schenken Sie sie ihm. Im Austausch mit anderen können Sie in einer entspannten Atmosphäre Energie tanken und Körperübungen kennenlernen, die zum Wohlfühlen beitragen. Körperwahrnehmung, Atembeobachtung, verschiedene... 
Hatha-Yoga Einstiegskurs
Fr.
02.03.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Fr., 02.03.2018 - Fr., 01.06.2018, 17:30 - 19:00 Uhr
Ort:
Raum 211
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie
beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des... 
Hatha-Yoga 50+
Mi.
28.02.18
fast ausgebucht
Bestellen
Zeit:
Mi., 28.02.2018 - Mi., 09.05.2018, 10:00 - 11:30 Uhr
Ort:
Raum 211
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
Die Übungen sind entsprechend dem Alter auf den Muskel- und Bewegungsapparat abgestimmt. 
Yoga Grundstufe I+II
Di.
27.02.18
fast ausgebucht
Bestellen
Zeit:
Di., 27.02.2018 - Di., 15.05.2018, 19:00 - 20:30 Uhr
Ort:
Raum 211
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
Für Neueinsteiger und Teilnehmer, die über sehr geringe Yogakenntnisse verfügen. 
Hatha-Yoga - Entspannt ins Wochenende
Fr.
02.03.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Fr., 02.03.2018 - Fr., 01.06.2018, 19:15 - 20:45 Uhr
Ort:
Raum 212
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
Für Anfänger und Teilnehmer mit Vorkenntnissen. 
Hatha-Yoga Auffrischung
Do.
01.03.18
fast ausgebucht
Bestellen
Zeit:
Do., 01.03.2018 - Do., 24.05.2018, 17:30 - 19:00 Uhr
Ort:
Raum 211
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen. 
Hatha-Yoga Auffrischung
Mo.
26.02.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mo., 26.02.2018 - Mo., 07.05.2018, 17:45 - 19:15 Uhr
Ort:
Raum 212
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen. 
Hatha-Yoga Auffrischung
Mo.
26.02.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Mo., 26.02.2018 - Mo., 07.05.2018, 19:30 - 21:00 Uhr
Ort:
Raum 212
Dauer:
10 Termine
Kosten:
65,00 €
Info:
Für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen. 
Tai Chi Chuan
Mo.
26.02.18
wenig Teilnehmer
Bestellen
Zeit:
Mo., 26.02.2018 - Mo., 07.05.2018, 19:15 - 20:15 Uhr
Ort:
Raum 211
Dauer:
10 Termine
Kosten:
45,00 €
Info:
Fließende Bewegungsabläufe in Stille und Achtsamkeit, um die eigene Lebenskraft - unser CHI - zu erhalten, geistige und körperliche Kondition zu stärken und Ungleichgewicht positiv zu beeinflussen. Die Grundschritte des Tai Chi sind eine notwendige Übung als Vorbereitung auf das Erlernen der Tai Chi-Bewegungsformen. 
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